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歲末年終，又到了尾牙聚餐的季節，難免會與同事、好友狂歡小聚，但席間喝酒要特別留意，控制力若不足，過於貪杯，小心熱量大噴發，也增加肝膽腸胃的負荷。台中市光田綜合醫院營養師唐新雅指出，酒的熱量可不低，且熱量會因為酒精濃度而有所不同。熱量計算公式=容量（ml）×酒精濃度（%）×7大卡。同樣是高粱酒來看，酒精濃度58%，就比38%整整多出一碗飯的熱量；而一碗飯的熱量，以60公斤的成人來說，需要連續爬30分鐘樓梯才消耗得掉。 #div-gpt-ad-1503996040247-0 iframe { margin:auto; display: block; }

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